Rollerdiary #4 | Shoot the duck 2, pootje over en springen

In oktober was het Rollerskate month, hier kwam ik alleen de 23ste pas achter, maar niet getreurd! Ik heb mijn rollernieuwtjes allemaal klaarstaan in november! Hier ben ik weer met een update over mijn roller skills, en een aantal tips voor het rollerskaten voor de mensen die dit natuurlijk ook nog willen meepikken! Vandaag ga ik verder met shoot the duck, deel 1 is hier te lezen. Ook ga ik vandaag uitleggen over hoe je moet springen op rollers en ik neem kort pootje over mee.

Shoot the duck 2

Nadat je helemaal comfortabel ben met de eerste stappen en je doet deze zonder aarzelen, dan kan je door naar de volgende stappen. Dit ben ik natuurlijk ook al gaan doen. Hiervoor heb ik een ander filmpje opgezocht en ben ik op mijn eigen manier een beetje stap voor stap gaan oefenen.

pak je toestops/remblokken vast, zorg dus ook dat je zover kan komen met je armen. Als je dit niet kan, mag je ook je been pakken, maar dit is lastiger tillen.
ga door je knieën
til 1 voet op
doe andersom als je weer op wilt staan

Ik heb dit eerst stilstaand gedaan en dit ging hartstikke goed. Daarna ging ik het proberen met een klein beetje vaart, hierbij heb je natuurlijk op een heel andere manier balans dan als je stil staat. Het lukt mij al wel een beetje, maar ik probeer nu elke keer iets sneller te gaan. Hierbij val ik nog wel eens op mijn kont, but who cares…

Springen

Als tip zal ik ook meegeven om dit eerst stilstaand te doen op bijvoorbeeld gras, hierbij rollen je wielen niet zomaar onder je vandaan. Ga ook niet meteen zo hoog mogelijk, wordt eert comfortabel met kleine sprongetjes.

ga door je knieën en als het nodig is steek je je handen vooruit voor evenwicht.
maak een sprongetje
gebruik je knieën als een springveer zodat je blijft staan op de plek die je wilt

Als je zit onder de knie hebt kan je ook proberen het met een kleine vaart te combineren en dan vervolgens steeds een klein beetje harder te gaan.
De foto’s hieronder zijn eigenlijk van een andere DIY, maar ik was het vergeten om deze stappen te fotograferen en nu er zo veel regenachtige dagen zijn heb ik ook niet echt meer mogelijkheid ertoe. Het hurken moet wel in dezelfde houding alleen niet zo laag. Meer op de hoogte blijven van de tweede foto, maar dan met beide voeten op de grond.

Pootje over

Pootje over is voor de meeste denk ik wel al bekend, aangezien wij een geweldig schaatsland zijn. Maar niet iedereen kan het al zo goed, dus bij deze alsnog de tips. Het werkt hetzelfde als op schaatsen, maar het is iets anders omdat je op 4 wielen staat en ook nog rekening moet houden met je remblok.